Trang chủ Tìm hiểu để biết khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất

Tìm hiểu để biết khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất

Thưa bác sĩ của Nha khoa Sài Gòn B.H, mình năm nay 18 tuổi và muốn bắt đầu đi niềng răng vì bị móm. Vậy bác sĩ cho mình hỏi, khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất? Mong sẽ sớm nhận được câu trả lời từ bác sĩ (Lan-18 tuổi)

Xin chào Lan, cám ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn Nha khoa Sài Gòn B.H. Về vấn đề này, chúng tôi xin được phép trả lời như sau:

Niềng răng là cách chỉnh sửa răng bị vẩu, móm, răng không đều giúp cho bạn có hàm răng đều, đẹp, tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên, trong thời gian niềng răng, bạn phải có lưu ý, đặc biệt về chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp cho việc niềng răng đạt được hiệu quả tốt nhất.

1. Niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất?

– Đồ ăn cứng, dẻo, quá dai: việc ăn các thực phẩm cứng, dẻo, hay quá dai khiến cho bạn khó nhai nuốt, không những thế còn ảnh hưởng đến khung niềng, làm lệch mắc cài và ảnh hưởng tới hiệu quả niềng răng của chính mình.

– Đồ ăn dễ bám dính, mảnh vụn, tạo màu cho răng: loại thức ăn này sẽ khiến cho bạn khó vệ sinh răng miệng sạch, dễ gây sâu răng.

– Đồ ăn chứa nhiều đường, chất tạo ngọt, acid: khi ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đường, acid sẽ làm bào mòn men răng của bạn, ảnh hưởng xấu đến việc quản lý răng miệng.

– Đồ ăn lạnh: khung niềng răng, mắc cài sẽ dễ bị hỏng, bị lệch khi bạn nhai các loại đồ ăn lạnh, không những thế còn làm tê buốt lợi của bạn.

2. Nên chọn loại thức ăn như nào trong quá trình niềng răng

Trong quá trình niềng răng, ngoài việc có thể xác định niềng răng phải kiêng gì tốt nhất thì việc biết cách chọn thực phẩm nên sử dụng cũng không thể thiếu. Bạn nên chọn các loại thức ăn mềm, dễ nhai nuốt, mà lại giàu dinh dưỡng như: cơm, cháo, thực phẩm tinh bột,…. Bởi những loại thức ăn này vừa dễ nhai nuốt, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, lại dễ vệ sinh răng miệng, không gây ảnh hưởng xấu đến răng lợi.

3. Lưu ý trong quá trình thực hiện niềng răng

Vệ sinh răng miệng sau khi ăn, giúp răng sạch sẽ, tránh sâu răng

– Đánh răng đúng cách: chọn loại bàn chải lông mềm, làm sạch được các kẽ răng.

– Nhờ bác sĩ tư vấn kỹ càng đối với trường hợp của từng người để có được lựa chọn chuẩn xác nhất.

– Bạn phải kiêng ăn trong suốt quá trình niềng răng và một khoảng thời gian ngắn sau khi tháo niềng răng.

– Nên khám răng miệng trước khi bắt đầu niềng để nghe tư vấn của bác sĩ để nhận được những lời khuyên tốt nhất.

Trên đây là thông tin về việc niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất, mong rằng câu trả lời của chúng tôi có thể giải đáp kỹ thắc mắc của bạn. Để tìm hiểu thêm thông tin về Nha khoa Sài Gòn B.H, vui lòng truy cập trang web https://nhakhoasaigonbh.com.

Giá niềng răng dựa vào yếu tố nào?

Chi phí niềng răng bao nhiêu là mối quan tâm của nhiều khách hàng khi có nhu cầu sử dụng phương pháp này để khắc phục các khuyết điểm của hàm răng như: răng hô, móm, thưa, mọc khấp khểnh,… Hãy cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé! LÝ DO CHI PHÍ... Chi tiết

Niềng răng mắc cài sứ là gì? Thời gian bao lâu?

Niềng răng mắc cài sứ là gì? Niềng răng mắc cài sứ là phương pháp chỉnh nha giống với phương pháp niềng răng truyền thống trong cách sử dụng hệ thống mắc cài và dây cung để kéo răng về đúng vị trí trên hàm và điều chỉnh khớp cắn cân đối. Với phần mắc... Chi tiết

Những tiêu chí lựa chọn bác sĩ niềng răng tốt

Niềng răng là một phương pháp chỉnh hình răng miệng nhằm khắc phục tình trạng răng mọc lệch lạc, mọc khấp khểnh, mọc chìa ra ngoài hoặc hướng vào trong,…Đây là một kỹ thuật phức tạp, thế nên yêu cầu tất cả quy trình từ khâu thăm khám cho tới khâu tháo khí cụ niềng... Chi tiết

Ca lâm sàng niềng răng mắc cài kim loại tháo niềng 20 tháng

CA LÂM SÀNG: NIỀNG RĂNG MẮC CÀI KIM LOẠI (THÁO NIỀNG SAU 20 THÁNG) CHẨN ĐOÁN CHÍNH: Răng chen chúc, cắn ngược R12, lệch đường giữa,… gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười. CHỈ ĐỊNH ĐIỀU TRỊ CHÍNH: – Niềng răng mắc cài kim loại – Thời gian đeo mắc cài dự kiến: 18... Chi tiết

Thế nào là mắc cài tự khóa? Ưu điểm?

Niềng răng mắc cài tự khóa là phương pháp chỉnh nha cải tiến cũng như khắc phục được những bất tiện và hạn chế của mắc cài truyền thống, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho người niềng. Để tìm hiểu chi tiết về niềng răng mắc cài tự động bạn có... Chi tiết

Niềng răng mắc cài sứ có đau không?

NIỀNG RĂNG MẮC CÀI SỨ LÀ GÌ? Niềng răng mắc cài sứ là một phương pháp thẩm mỹ được rất nhiều người quan tâm. Đây là phương pháp dùng mắc cài làm từ chất liệu sứ. Cũng giống như niềng răng mắc cài kim loại, hệ thống khí cụ trong phương pháp hiện đại này... Chi tiết

Vì sao niềng răng bị hóp má?

Niềng răng được đánh giá là phương pháp hoàn hảo để khắc phục tình trạng sai lệch khớp cắn, răng khấp khểnh không đều, giúp hàm răng được đều đẹp, khuôn mặt cân đối cùng với nụ cười tự tin. Tuy nhiên có nhiều trường hợp các bạn niềng răng bị hóp má, gây stress... Chi tiết

Niềng răng xong bị lệch nhân trung phải xử lý như thế nào?

Lệch nhân trung sau khi chỉnh nha là một rủi ro chỉnh nha ít gặp. Tất nhiên, không ai mong muốn điều này xảy ra. Nhưng nếu bạn muốn niềng răng thành công, bạn nên tìm hiểu trước mọi nguy cơ để có biện pháp phòng tránh cũng như cách xử lý đúng trong trường... Chi tiết