Trang chủ Tư vấn: Nhức răng không nên ăn gì để chóng khỏi

Tư vấn: Nhức răng không nên ăn gì để chóng khỏi

Nhức răng không nên ăn gì để cơn đau nhanh hết là vấn đề được nhiều bệnh nhân quan tâm. Bởi rõ ràng, khi bạn có chế độ ăn uống phù hợp, tình trạng nhức răng cũng được thuyên giảm một cách đáng kể.

Nhức răng là một tình trạng vô cùng khó chịu và việc điều trị dứt điểm tình trạng này cũng không phải là điều dễ dàng. Để cơn nhức răng mau chóng biến mất, trả lại cho bạn những phút giây thoải mái trong sinh hoạt, trước hết bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy trong chế độ này, bạn phải kiêng khem ra sao?

1. Nhức răng không nên ăn gì để nhanh khỏi?

Theo chuyên gia và kinh nghiệm thực tế của nhiều người, khi bị những cơn nhức răng hành hạ, bạn cần kiêng một số thực phẩm sau:

+ Thực phẩm cứng, dai hoặc dẻo. Bởi khi ăn những thực phẩm này, răng bạn cần phải nhai mạnh nên có thể làm cơn đau thêm trầm trọng.

+ Thực phẩm hay các loại gia vị cay nóng, đồ uống có gas hoặc chứa chất kích thích như cà phê, rượu, bia,… bởi những thực phẩm này sẽ làm nướu bị tổn thương nhiều hơn.
+ Thực phẩm, đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Đây là những thực phẩm khiến bạn phải chịu những cơn đau nhức dữ dội hơn ban đầu.

+ Thực phẩm có tính nóng như thịt gà, đồ nếp,… Sau khi ăn chúng, bạn có thể phải đối mặt với tình trạng phù nề, sưng tấy ở vị trí răng đau.

Ngoài những thực phẩm trên, bạn cũng cần hạn chế ăn bánh kẹo và những thực phẩm có chứa hàm lượng đường cao, nếu như cơn nhức răng của bạn xuất phát từ tình trạng sâu răng quen thuộc. Trong trường hợp bạn lỡ ăn loại thực phẩm này, hãy đảm bảo đánh răng và súc miệng thật kỹ sau khi ăn nhé.

2. Vậy khi bị nhức răng, bạn nên ăn gì?

Song song với việc kiêng khem, bạn cũng nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình những thực phẩm sau, để cơn nhức răng nhanh chóng được thuyên giảm:

+ Thực phẩm giàu chất xơ như rau củ và trái cây. Các loại đồ ăn chứa nhiều vitamin, photpho hay canxi như gan, trứng, sữa, các loại đậu,…Những thực phẩm này giúp tăng cường tuần hoàn máu quanh chân răng, giúp răng thêm chắc khỏe.

+ Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin B để giúp cơ thể hấp thụ canxi và photpho tốt hơn.

Việc nhức răng không nên ăn gì và nên ăn gì là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị bệnh lý này của bạn. Tuy nhiên, để tình trạng nhức răng được giải quyết triệt để, bạn cần phải được điều trị với sự chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa có chuyên môn và kinh nghiệm. Do vậy, bạn đừng quên đi thăm khám trực tiếp khi không may gặp phải tình trạng nhức răng nhé!

Mách bạn nên nhổ răng khôn ở đâu tại Biên Hòa uy tín và an toàn

Lựa chọn nha khoa uy tín, tin cậy là việc làm rất quan trọng nếu bạn đang có ý định đi nhổ răng khôn. Nếu ở Biên Hòa thì nên nhổ răng khôn ở đâu tại Biên Hòa sẽ đảm bảo an toàn cho sức khỏe? Bạn hãy tham khảo các gợi ý dưới đây... Chi tiết

Chi phí tẩy trắng răng tại nhà là bao nhiêu?

Với sự tiện lợi và đơn giản mà nó mang lại, tẩy trắng răng tại nhà ngày càng được đông đảo khách hàng ưa chuộng. Bài viết này sẽ đề cập đến các phương pháp tẩy trắng tại nhà và chi phí tẩy trắng răng tại nhà cho bạn tham khảo. Lấy cao răng và... Chi tiết

Giá tiền tẩy trắng răng là bao nhiêu thì chuẩn?

Một hàm răng đẹp sẽ giúp bạn thêm duyên dáng và tự tin. Vì vậy, các dịch vụ nha khoa giúp răng trở nên thẳng đều và trắng sáng cũng nghiễm nhiên trở thành nhu cầu của nhiều đối tượng. Trong đó phải kể đến tẩy trắng răng – giải pháp mang đến cho bạn... Chi tiết

Lấy cao răng và tẩy trắng răng có khác nhau hay không?

Có được hàm răng chắc khỏe, sạch sẽ và trắng sáng là điều không dễ dàng. Đây chính là lý do khiến dịch vụ lấy cao răng và tẩy trắng răng lại được nhiều người sử dụng đến vậy. Thông thường sau khi lấy cao răng, bạn sẽ sở hữu hàm răng sáng đẹp hơn... Chi tiết

Địa chỉ nha khoa ở Biên Hòa mà bạn nên lựa chọn

Khi mà rất nhiều cơ sở nha khoa hình thành hiện nay thì tìm địa chỉ nha khoa uy tín ở Biên Hòa Đồng Nai không phải dễ dàng. Sẽ giúp bạn có thêm nhiều sự lựa chọn hơn với những gợi ý chia sẻ dưới đây của chúng tôi. Các Dịch Vụ Đang Có... Chi tiết

Các Dịch Vụ Đang Có Tại Nha Khoa Sài Gòn Đồng Nai

Sài Gòn B.H hiện là phòng khám đi đầu trong các dịch vụ tại Nha khoa Sài Gòn Đồng Nai. Thế nhưng, câu hỏi được nhiều khách hàng quan tâm nhất thì hiện tại, nơi đây có tổng cộng bao nhiêu dịch vụ và chi phí từng dịch vụ là như thế nào. Tất cả... Chi tiết

Có Trả Góp Tại Phòng Khám Nha Khoa Biên Hòa (Đồng Nai)

Dịch vụ niềng răng trả góp dù mới đi vào hoạt động nhưng những lợi ích mà chính sách này mang lại vượt trội hơn hẳn và được nhiều người lựa chọn. Đặc biệt, những phòng khám lớn tại các khu vực trọng điểm như nha khoa tại Biên Hòa, TP. Hồ Chí Minh đã... Chi tiết

Giá cả trám răng bao nhiêu tiền một cái theo giá hiện hành

Trám răng bao nhiêu tiền một cái là một trong những vấn đề mà những ai có ý định trám răng cần quan tâm. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn về vấn đề này, hãy đọc kỹ những thông tin ngay bên dưới bài viết sau đây của nha khoa Sài Gòn B.H. Hiệu quả... Chi tiết