Trang chủ Tìm hiểu để biết khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất

Tìm hiểu để biết khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất

Thưa bác sĩ của Nha khoa Sài Gòn B.H, mình năm nay 18 tuổi và muốn bắt đầu đi niềng răng vì bị móm. Vậy bác sĩ cho mình hỏi, khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất? Mong sẽ sớm nhận được câu trả lời từ bác sĩ (Lan-18 tuổi)

Xin chào Lan, cám ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn Nha khoa Sài Gòn B.H. Về vấn đề này, chúng tôi xin được phép trả lời như sau:

Niềng răng là cách chỉnh sửa răng bị vẩu, móm, răng không đều giúp cho bạn có hàm răng đều, đẹp, tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên, trong thời gian niềng răng, bạn phải có lưu ý, đặc biệt về chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp cho việc niềng răng đạt được hiệu quả tốt nhất.

1. Niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất?

– Đồ ăn cứng, dẻo, quá dai: việc ăn các thực phẩm cứng, dẻo, hay quá dai khiến cho bạn khó nhai nuốt, không những thế còn ảnh hưởng đến khung niềng, làm lệch mắc cài và ảnh hưởng tới hiệu quả niềng răng của chính mình.

– Đồ ăn dễ bám dính, mảnh vụn, tạo màu cho răng: loại thức ăn này sẽ khiến cho bạn khó vệ sinh răng miệng sạch, dễ gây sâu răng.

– Đồ ăn chứa nhiều đường, chất tạo ngọt, acid: khi ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đường, acid sẽ làm bào mòn men răng của bạn, ảnh hưởng xấu đến việc quản lý răng miệng.

– Đồ ăn lạnh: khung niềng răng, mắc cài sẽ dễ bị hỏng, bị lệch khi bạn nhai các loại đồ ăn lạnh, không những thế còn làm tê buốt lợi của bạn.

2. Nên chọn loại thức ăn như nào trong quá trình niềng răng

Trong quá trình niềng răng, ngoài việc có thể xác định niềng răng phải kiêng gì tốt nhất thì việc biết cách chọn thực phẩm nên sử dụng cũng không thể thiếu. Bạn nên chọn các loại thức ăn mềm, dễ nhai nuốt, mà lại giàu dinh dưỡng như: cơm, cháo, thực phẩm tinh bột,…. Bởi những loại thức ăn này vừa dễ nhai nuốt, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, lại dễ vệ sinh răng miệng, không gây ảnh hưởng xấu đến răng lợi.

3. Lưu ý trong quá trình thực hiện niềng răng

Vệ sinh răng miệng sau khi ăn, giúp răng sạch sẽ, tránh sâu răng

– Đánh răng đúng cách: chọn loại bàn chải lông mềm, làm sạch được các kẽ răng.

– Nhờ bác sĩ tư vấn kỹ càng đối với trường hợp của từng người để có được lựa chọn chuẩn xác nhất.

– Bạn phải kiêng ăn trong suốt quá trình niềng răng và một khoảng thời gian ngắn sau khi tháo niềng răng.

– Nên khám răng miệng trước khi bắt đầu niềng để nghe tư vấn của bác sĩ để nhận được những lời khuyên tốt nhất.

Trên đây là thông tin về việc niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất, mong rằng câu trả lời của chúng tôi có thể giải đáp kỹ thắc mắc của bạn. Để tìm hiểu thêm thông tin về Nha khoa Sài Gòn B.H, vui lòng truy cập trang web https://nhakhoasaigonbh.com.

Những điều cần biết về niềng răng hàm trên bao nhiêu tiền

Câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi muốn niềng hàm trên là niềng răng hàm trên bao nhiêu tiền. Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được chi phí khi thực hiện niềng hàm trên là bao nhiêu. Niềng răng hàm trên bao nhiêu tiền? Khi thực hiện niềng hàm trên,... Chi tiết

Tìm hiểu phương pháp chỉnh nha niềng răng là gì?

Bạn đã nghe nói đến niềng răng nhưng không biết niềng răng là gì? Phương pháp niềng răng như thế nào? Quy trình niềng răng ra sao? Hãy tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để trả lời cho những câu hỏi về niềng răng mà bạn đang thắc mắc. Niềng Răng Phải Nhổ Răng... Chi tiết

Mới 15 Tuổi Có Nên Đi Niềng Răng Không

Các bạn trẻ khi đến với Nha khoa Sài Gòn B.H đều chung một thắc mắc là người mới 15 tuổi có nên đi niềng răng không. Đây cũng là câu hỏi chung của không ít các bà mẹ khi con mình bị móm, bị hô và muốn chữa trị ngay từ đầu. Tất cả... Chi tiết

Còn Giải Pháp Nào Tốt Hơn Niềng Răng Không Mắc Cài

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều phương pháp khác nhau nhưng có lẽ, chỉ niềng răng không mắc cài mới chứng tỏ được khả năng thuyết phục người dùng nhờ tính thẩm mỹ cao, độ an toàn tuyệt đối. Đặc biệt, giá thành không hề đến hơn 200 triệu như nhiều người vẫn... Chi tiết

Các cách để xử lý tình trạng niềng răng bị ê

Niềng răng rồi bị ê buốt trong thời gian đeo niềng răng là hiện tượng bình thường sẽ xảy ra. Tuy nhiên nhiều người sẽ cảm thấy khó chịu bức bối trong người khi bị ê buốt. Vậy thì Nha khoa Sài Gòn B.H xin đưa ra những giải pháp xử lý khi niềng răng... Chi tiết

Niềng Răng Phải Nhổ Răng Có Ảnh Hưởng Gì Không

Việc nhổ đi một vài chiếc răng trước khi tiến hành niềng răng đã không còn quá xa lạ. Nhưng thực chất, nhiều người vẫn chưa biết niềng răng phải nhổ răng có ảnh hưởng gì không và liệu, việc này cải thiện được rõ rệt các triệu chứng xấu về sau như nhiều bác... Chi tiết

Nếu niềng răng phải nhổ răng có ảnh hưởng gì không

Xin chào bác sĩ, con nghe nói là niềng răng bắt buộc phải nhổ răng. Vì con rất sợ đau mà nếu phải nhổ răng thì hơi e ngại. Vậy bác sĩ hãy cho con biết niềng răng phải nhổ răng có ảnh hưởng gì không? Mong bác sĩ giải đáp giúp con. Xin cảm... Chi tiết

Do đâu răng xấu hơn sau niềng răng

Niềng răng xong xấu hơn là điều không một ai mong muốn, tuy nhiên có nhiều trường hợp khách hàng gọi điện hoặc tới trực tiếp nha khoa Sài Gòn B.H để xin tư vấn cách giải quyết cũng có. Vậy nguyên nhân và cách giải quyết vấn đề này ra sao? Mời bạn theo... Chi tiết