Trang chủ Tìm hiểu để biết khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất

Tìm hiểu để biết khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất

Thưa bác sĩ của Nha khoa Sài Gòn B.H, mình năm nay 18 tuổi và muốn bắt đầu đi niềng răng vì bị móm. Vậy bác sĩ cho mình hỏi, khi niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất? Mong sẽ sớm nhận được câu trả lời từ bác sĩ (Lan-18 tuổi)

Xin chào Lan, cám ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn Nha khoa Sài Gòn B.H. Về vấn đề này, chúng tôi xin được phép trả lời như sau:

Niềng răng là cách chỉnh sửa răng bị vẩu, móm, răng không đều giúp cho bạn có hàm răng đều, đẹp, tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên, trong thời gian niềng răng, bạn phải có lưu ý, đặc biệt về chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp cho việc niềng răng đạt được hiệu quả tốt nhất.

1. Niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất?

– Đồ ăn cứng, dẻo, quá dai: việc ăn các thực phẩm cứng, dẻo, hay quá dai khiến cho bạn khó nhai nuốt, không những thế còn ảnh hưởng đến khung niềng, làm lệch mắc cài và ảnh hưởng tới hiệu quả niềng răng của chính mình.

– Đồ ăn dễ bám dính, mảnh vụn, tạo màu cho răng: loại thức ăn này sẽ khiến cho bạn khó vệ sinh răng miệng sạch, dễ gây sâu răng.

– Đồ ăn chứa nhiều đường, chất tạo ngọt, acid: khi ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đường, acid sẽ làm bào mòn men răng của bạn, ảnh hưởng xấu đến việc quản lý răng miệng.

– Đồ ăn lạnh: khung niềng răng, mắc cài sẽ dễ bị hỏng, bị lệch khi bạn nhai các loại đồ ăn lạnh, không những thế còn làm tê buốt lợi của bạn.

2. Nên chọn loại thức ăn như nào trong quá trình niềng răng

Trong quá trình niềng răng, ngoài việc có thể xác định niềng răng phải kiêng gì tốt nhất thì việc biết cách chọn thực phẩm nên sử dụng cũng không thể thiếu. Bạn nên chọn các loại thức ăn mềm, dễ nhai nuốt, mà lại giàu dinh dưỡng như: cơm, cháo, thực phẩm tinh bột,…. Bởi những loại thức ăn này vừa dễ nhai nuốt, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, lại dễ vệ sinh răng miệng, không gây ảnh hưởng xấu đến răng lợi.

3. Lưu ý trong quá trình thực hiện niềng răng

Vệ sinh răng miệng sau khi ăn, giúp răng sạch sẽ, tránh sâu răng

– Đánh răng đúng cách: chọn loại bàn chải lông mềm, làm sạch được các kẽ răng.

– Nhờ bác sĩ tư vấn kỹ càng đối với trường hợp của từng người để có được lựa chọn chuẩn xác nhất.

– Bạn phải kiêng ăn trong suốt quá trình niềng răng và một khoảng thời gian ngắn sau khi tháo niềng răng.

– Nên khám răng miệng trước khi bắt đầu niềng để nghe tư vấn của bác sĩ để nhận được những lời khuyên tốt nhất.

Trên đây là thông tin về việc niềng răng phải kiêng những gì tốt nhất, mong rằng câu trả lời của chúng tôi có thể giải đáp kỹ thắc mắc của bạn. Để tìm hiểu thêm thông tin về Nha khoa Sài Gòn B.H, vui lòng truy cập trang web https://nhakhoasaigonbh.com.

Niềng Răng Phải Nhổ Răng Có Ảnh Hưởng Gì Không

Việc nhổ đi một vài chiếc răng trước khi tiến hành niềng răng đã không còn quá xa lạ. Nhưng thực chất, nhiều người vẫn chưa biết niềng răng phải nhổ răng có ảnh hưởng gì không và liệu, việc này cải thiện được rõ rệt các triệu chứng xấu về sau như nhiều bác... Chi tiết

Nếu niềng răng phải nhổ răng có ảnh hưởng gì không

Xin chào bác sĩ, con nghe nói là niềng răng bắt buộc phải nhổ răng. Vì con rất sợ đau mà nếu phải nhổ răng thì hơi e ngại. Vậy bác sĩ hãy cho con biết niềng răng phải nhổ răng có ảnh hưởng gì không? Mong bác sĩ giải đáp giúp con. Xin cảm... Chi tiết

Do đâu răng xấu hơn sau niềng răng

Niềng răng xong xấu hơn là điều không một ai mong muốn, tuy nhiên có nhiều trường hợp khách hàng gọi điện hoặc tới trực tiếp nha khoa Sài Gòn B.H để xin tư vấn cách giải quyết cũng có. Vậy nguyên nhân và cách giải quyết vấn đề này ra sao? Mời bạn theo... Chi tiết

Có niềng 1 hàm răng được hay không

Nhiều khách hàng liên hệ trung tâm tư vấn của nha khoa Sài Gòn B.H có cùng câu hỏi rằng “có thể niềng 1 hàm răng được không? Niềng 1 hàm răng có hiệu quả không?… Bởi họ chỉ bị hô, lệch 1 trong 2 hàm răng mà thôi, bài viết này nha khoa Sài... Chi tiết

Niềng răng xong bị hóp má đúng hay sai?

Niềng răng là phương pháp làm đẹp thẩm mỹ răng vô cùng hiệu quả, nó giúp khắc phục những hàm răng lệch lạc mọc không được đều đẹp xoay về đúng hướng với hàm, đem lại sự tự tin cho bạn khi giao tiếp. Tuy nhiên, nhiều thông tin cho rằng niềng răng xong bị... Chi tiết

Những yếu tố ảnh hưởng đến chi phí niềng răng

Niềng răng giá bao nhiêu  là vấn đề mà bệnh nhân cần quan tâm trước tiên khi quyết định điều trị loại dịch vụ nha khoa thẩm mỹ này. Sau đây, nha khoa Sài Gòn B.H xin phép liệt kê cho bạn một vài yếu tố ảnh hưởng đến chi phí của dịch vụ chỉnh... Chi tiết

Niềng răng ở đâu tốt nhất tại TPHCM

Có vô số người gặp phải tình trạng răng mọc lệch, mọc chen chúc, mọc nhô ra ngoài hay khập khiễng gây mất tính thẩm mỹ cho răng miệng. Do đó, nhu cầu niềng răng là một trong những nhu cầu phổ biến nhất của những bệnh nhân đến các phòng khám nha khoa hiện... Chi tiết

Tại sao cần phải niềng răng móm? Địa chỉ nha khoa uy tín

Không phải ai khi sinh ra cũng sở hữu được cho mình một hàm răng đều đẹp như mong muốn. Có rất nhiều người gặp phải hiện tượng răng bị móm gây ra tình trạng mất thẩm mỹ và ảnh hưởng lớn tới quá trình ăn uống. Chính vì vậy bài viết sau đây chúng... Chi tiết